オフラインイベントの出店者紹介
マタニティヨガ・産後ヨガ／心は穏やかに♡ずっとキレイなママになるヨガ
妊娠中や産後はあぐらが辛い方もいらっしゃるので、どこでもできる椅子を使ったヨガを行っていきます！
妊娠中、産後はホルモンバランスが崩れやすいので、ヨガで呼吸法やリラックス法を知ることは自信につながり、自分を勇気づけてくれます！！
心は穏やかに♡ずっとキレイなママになるヨガです。
※注意点
妊娠中の方は、安定期以降の方でお医者様に運動をされてもいいかを確認の上ご参加ください。
また、その日の体調をみて自己責任でお願い致します。
「A」「B」「C」「G」の方におすすめ★
■来場者さまへ伝えたい想い
小学生の子供を持つ2児のママです。
妊娠を機に環境の変化、体の変化に気持ちがついていかずマイナス思考まっしぐらだったので、ママさんに今この時間を大事にして少しでも気持ちを楽になって頂けたら嬉しいです！！
■出店日
11月13日(金)
・①14:00-14:25
・②14:35-15:00
※2階ナレッジルームでの開催です。
■価格
500円
■参加方法
マタニティフェスタ公式オンラインショップからのご予約がおすすめ！
※詳しいご予約からイベントご参加までの流れは、「ご予約方法」のページをご覧ください。
■出店者情報
cherie-yoga. -シェリ―ヨガ-
・HP…https://jahanavi.jp/cherieyoga/
・Instagram…https://www.instagram.com/erika___2017/